Волшебные свойства обычной клюквы

Волшебные свойства обычной клюквы

Польза клюквы для организма

Совсем недавно американские медики официально внесли клюкву в список самых полезных продуктов для здоровья. Эта лесная ягода и в самом деле обладает удивительными, чуть ли не волшебными свойствами.

Читать далее «Волшебные свойства обычной клюквы»

Как избавиться от изжоги: 7 продуктов

Как избавиться от изжоги: 7 продуктов

Изжога — это ощущение дискомфорта или жжения за грудиной, распространяющегося к верху от подложечной (эпигастральной) области, иногда отдающего в область шеи. (Википедия)

Как избавиться от изжоги? В первую очередь, чтобы не было изжоги, не следует переедать. Но если уже такое произошло, съешь один из следующих продуктов.

Читать далее «Как избавиться от изжоги: 7 продуктов»

Чем опасны для человека семечки

Чем опасны для человека семечки

Любимое русское развлечение — лузганье семечек под «аккомпанемент» нестихающих разговоров — не только неэстетично выглядит со стороны, но еще и наносит большой вред здоровью. Авторы многих интернет-изданий утверждают, что семена подсолнечника имеют массу полезных веществ, но забывают при этом упомянуть о колоссальном вреде, который приносит их неконтролируемое поедание.

Читать далее «Чем опасны для человека семечки»

Продукты, которые продлевают молодость и избавляют от прыщей

Продукты, которые продлевают молодость и избавляют от прыщей

Если прыщи постоянно норовят испортить настроение, не надо паниковать. Необходимо просто серьёзно отнестись к своему питанию, подкорректировать рацион, и уже вскоре прыщи перестанут досаждать. А помогут в этом семь продуктов, которые способны повлиять на общее оздоровление кожи.

Читать далее «Продукты, которые продлевают молодость и избавляют от прыщей»

Как привести себя в порядок после долгого праздника: советы для женщин

Как привести себя в порядок после долгого праздника: советы для женщин

У каждой из нас бывала ситуация, в которой прекрасная девушка после шумной вечеринки взглянув в зеркало, с трудом могла узнать себя. Однако не стоит огорчаться существует несколько способов, которые помогут вернуть лучезарную красоту за определенный период времени.

Читать далее «Как привести себя в порядок после долгого праздника: советы для женщин»

В каких странах самая высокая смертность из-за загрязнения воздуха

В каких странах самая высокая смертность из за загрязнения воздуха

13 стран с самым высоким коэффициентом смертности, связанной с загрязнением воздуха

Подавляющее большинство населения планеты дышит загрязненным воздухом, согласно новому отчету от Global Air. Девяносто пять процентов населения мира живет в районе, где качество воздуха не соответствует нормам Всемирной организации здравоохранения.

Читать далее «В каких странах самая высокая смертность из-за загрязнения воздуха»

47 официальных признаков того, что вы начали стареть

47 официальных признаков того, что вы начали стареть

Забываете имена людей, кряхтите, когда наклоняетесь, и засыпаете перед телевизором? Поздравляем, вы начали стареть.

Исследование более 2000 людей также показало, что потребность в дневном сне, тщетные попытки усесться, скрестив ноги, и предпочтение комфорта моде указывают на то, что вы постарели. Всего было выявлено около 50-ти таких признаков.

Читать далее «47 официальных признаков того, что вы начали стареть»

Долгожителями не рождаются, а становятся!

Долгожителями не рождаются, а становятся!

Пища — это важнейший элемент в нашей жизни, но только если она сбалансирована и полезна. Насколько богат и здоров организм, если в рационе питания находятся злаки, фрукты, овощи, ягоды, бобовые и орехи, которые вполне могут заменить даже молочные продукты.

Читать далее «Долгожителями не рождаются, а становятся!»

Что происходит с организмом, когда в нем слишком много соли

Что происходит с организмом, когда в нем слишком много соли

Что делает соль с нашим здоровьем

Соль давно и прочно вошла в ежедневный рацион практически каждого человека планеты. Мы предпочитаем вкусную, яркую пищу, активно раздражающую рецепторы языка — и даже не задумываемся о том вреде, которая она приносит всему организму.

Читать далее «Что происходит с организмом, когда в нем слишком много соли»